成人关系教育 · 健康资料
网上性健康资料，先查哪五项
把一篇内容当作线索，先查发布者、证据、日期、适用对象和利益关系，再决定是否带去咨询。
回到原始出处
截图和短视频经常省略限制条件。查到原页面，确认作者或机构身份；某个域名后缀或白大褂头像本身不足以证明内容可靠。
看结论怎样得来
寻找原始研究、指南或官方说明，并检查它针对谁、解决什么问题。个人感受可以是真实经历，却不能单独证明某个方法对所有人有效。
识别销售和信息缺口
“立即见效”“人人适用”等保证式表述值得警惕。若页面同时销售产品，区分广告与健康说明；缺少来源时保留疑问，不靠转发量补证据。
把这份清单带走
可在纸上记录供自己参考；无需在网页提交个人经历。清单不是诊断或同意证明。
- 谁发布、依据何在？
- 何时发布、适合谁？
- 是否在销售，能否交叉核对？
依据与适用范围
- MedlinePlus：如何评估网上健康信息
美国国家医学图书馆的资料辨识教程。用于检查发布者、证据、日期与隐私，不代表对本站的认证。
本站提供一般教育信息。具体症状、检查和治疗请咨询正规医疗人员；当地法律与求助资格应查询本地官方说明。